تغذیه سالم و کاهش وزن راهی برای درمان دیابت

تغذیه صحیح و سالم در بهبود بیماران دیابتی بسیار تاثیر دارد.

بنا بر تحقیقات علمی اگر بیماران دیابتی یک روش درست با برنامه سالم غذایی و ورزشی را در زندگی خود رعایت کنند، - ایسنا/خراسان رضوی یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه صحیح و سالم در بهبود بیماران دیابتی بسیار تاثیر دارد.

بنا بر تحقیقات علمی اگر بیماران دیابتی یک روش درست با برنامه سالم غذایی و ورزشی را در زندگی خود رعایت کنند، بین 80 تا 90 درصد آنان قادر خواهند بود بیماری خویش را کنترل و درمان کنند.

محسن نعمتی در نشست خبری با اصلحاب رسانه در خصوص موضوع دیابت که امروز، 23 آبان ماه، در مرکز بهداشت استان برگزار شد، اظهار کرد: با یک برنامه درست و منظم در زندگی بیماران دیابتی که همراه با فعالیت و تغذیه مناسب باشد، می توان بیماری دیابت غیر ارثی را درمان و کنترل کرد.

وی افزود: اگر فرد مبتلا به دیابت دارای وزن مناسب همراه با یک برنامه غذایی درست باشد، می تواند با کنترل و کاهش وزن بیماری خویش را کنترل کند.

رژیم بیمار دیابتی شبیه افراد عادی است که تنها باید اصول تغذیه صحیح را رعایت کند.

آن ها می توانند با خوردن غذا در حجم کم اما در دفعات زیاد در طول روز، عدم استفاده از خوراکی های شیرین و حاوی قند و نیز استفاده از سبزیجات و میوه های سالم زندگی عادی را تجربه کنند.